1º en Burgos.

Muy buenas a todos.
Ayer se celebro la ultima prueba del trofeo de Castilla y Leon en Burgos.
La prueba comenzo entorno a las 11 de la mañana, las condiciones climatologicas no eran muy buenas. Al principio hacia frio y bastante viento pero al final subieron un poco las temperaturas.
Nada mas salir, en una bajada, se me doblo el desviador. Intente arreglarlo pero sin exito, me fue tocando toda la carrera en las bielas y haciendo bastante ruido.
La carrera estuvo siempre controlada por nuestro equipo, siempre infiltrando corredores en las diferentes fugas que se iban realizando.
En el 1º puerto de montaña, entorno al km 50. se marcharon 2 compañeros de mi equipo por  delante, Carlos y Tomas, a mitad de subida arranque pero no me consegui marcharme.
Cuando coronamos arranque otra vez y es cuando me consegui irme con un grupo de corredores entre los que se encontraba mi compañero de equipo Arribas.
Cogimos a los de alante y fuimos relevandonos para sacar tiempo al peloton.
Cuando ya faltaban 20km para la meta, teniamos k ascender la ultima subida de la jornada.
1º arranco Carlos y no le dejaron marcharse e inmediatamente despues de cojer a Carlos arranque yo.
Ya fue el ataque definitivo. Los ultimos 20km se me hicieron un poco duros ya que me daba el viento totalmente de cara y en algunas ocasiones de lado.
La ventaja con respecto a los que me venian persiguiendome era entorno a los 20 segundos, llegando a tener de ventaja tan solo 8 segundos. A falta de 5km ya sacaba 40 segundos al grupo que venia por detras.
Al final llegue en solitario a la linea de meta.
Mi compañero de equipo Arribas que venia en el 2º grupo hizo 4º.
Estoy muy contento por la victoria porque ya era ora de ganar alguna.
Ya noto que las cosas estan saliendo como yo queria, sabia que despues de que acabara el instituto me pondria las pilas y creo que asi esta sucediendo.
La proxima carrera sera el Campeonato de Madrid en San Sebastian de los Reyes.
Ya os contare que tal fue.
Un saludo.

Bizkaiko Itzulia.

Muy buenas a todos.
El jueves pasado empezo la vuelta a vizcaya. Llegaron equipos de todos los lugares de españa e incluso vinieron dos equipos de Francia.
Las etapas que nos esperaban eran bastante duras.
La 1º etapa:  La prueba comenzo con una fuga inicial de unos cuantos corredores que consiguieron llegar a meta. Por detras hubo muchos ataques para unirse al grupo que llevabamos delante. Algunos lo consiguieron, otros no. La suerte esque mi compañero de equipo Arribas se consiguio meter en el corte.
Yo di ataques a diestro y siniestro pero no me conseguia ir en  ningun momento, una pena porque ese echo me a condicionado no progresar mas en la general.
Al final se juntaron un grupo por delante de 18 unidades que llegaron con 2 min sobre el peloton.
La 2º etapa:   Hoy era uno de los dias mas duros de la vuelta tanto por el terreno como por el calor. Hoy era un dia para estar alante y adelantar puesto en la general.
En la 1º subida se cayo un grupo de corredores, con lo cual se corto el grupo. Yo tube la suerte de no caerme y eso que se me cayeron delante peor me dio tiempo a reacionar no como en Besaya.
Arriba del todo casi llegando al final lanzo un duro ataque Medina. Por mi parte lo vi y tambien arranque pero no lo pille. En la bajada me la tuve que jugar para alcanzar a una escapada que iba por delante. Al terminar la bajada consegui contactar con el grupo delantero.
Fuimos dando relevos hasta la siguiente subida, donde se sucedieron los ataques, al fianl consiguieron escaparse Fran, Benito y Hector. Yo por detras intentaba enganchar con ellos peor me fue imposible, me quede en el 2º grupo donde iba el lider. En la 3 subida intente marcharme en solitario pero no consegui nada.
Al final llegue ne la posicion numero 10. El objetivo era sacar tiempo a los que iban por delante mio y lo consegui. En la general ese dia iba el 19.
La 3º etapa: Esta es la etapa reina de la vuelta por su gran puerto que teniamos que ascender.
La carrera estubo neutralizada por los arbitros durante 25km debido a que en un apso a nivel hubo un accidente y habia en el suelo gasolina.
Despues se lanzo por fin la carrera. La subida fue bastante rapida. Al coronar solo ibamos en cabeza ya unos 8 corredores que en la bajada intentamos arriesgar para sacar tiempo a los grupos que vinieran por detras. No nos poniamos deacuerdo y por ese motivo nos cogio un gran grupo que venia por detras. A falta de 5km para meta teniamos que subir un repecho de 1km mas o menos, era bastante duro. Hay arranco Torres que consiguio sacarnos unos metros que ya no seriamos capaces de recortar.
Al final en meta entre en la posicion 5º, me hubiera gustado repetir lo del año pasado pero bueno quedan mas vueltas y se que lo conseguire.
En la general subi hasta el puesto 14.
La 4º etapa ( 1º sector):  Hoy tenia que ser el dia de dar la sorpresa, en el km 15 ya estaba escapado junto a otros 4 compañeros de equipo y otros corredores. Llegamos a tener una maxima ventaja de 1´05min. pero el echo de que viniera con nosotros Aristi que se encontraba 4 en la general a 45 segundos, no nos dejaron coger mas ventaja. En el puerto me puse a tirar desde abajo poniendo un ritmo fuerte.
Ya casi coronando arranco Aristi, yo intente seguirle, le tenia a 20 metros pero en la bajada me saco mas.
Nos juntamos 3 corredores que a relevos intentamos darle caza pero sin exito.
Al final me cogieron a falta de 8km para la linea de meta, iba bastante cansado ya peor saque fuerzas de debajo de las piedras y al final entre alante en la linea de llegada aciendo la posicion numero 13, en la general consegui ascender un puesto y situarme en la posicion numero 13.
La 4º etapa ( 2º sector):  La crono salio peor de lo que me esperaba, nose que paso pero bueno. Para otra vez cuando tenga una cabra entrenare con ella y seguro que lo are mejor.
Quede el 21 y en la general el 13.

Una pena lo del primer dia porque estoy seguro que hubiera hecho entre los 5 primeros pero bueno no pasa nada ya habran mas vueltas.
Las sensaciones eran cada dia que pasaban mejores, iba cada dia mas rapido.
Esto ya va por buen camino.
La proxima carrera nose si sera en Burgos o en Moral de Calartava( C. Real)
Un saludo.

vuelta al Besaya.

Muy buenas a todos.
El viernes empeza la xxv edicion de la vuelta internacional a Besaya.
Las sensaciones eran muy buenas, no para estar con los rusos pero si para estar en el top ten.
En la 1º etapa estuvo marcado por el control de los rusos.No dejaban que ninguna fuga se marchara.
A falta de 20km a meta en una bajada antes de empezar el puerto de Hijas hubo un choque entre un luxemburges y el otro nose quien era, no pude esquivarle y me lo trague. Creo que se me salio el hombro, tuve muchas quemaduras pero sin importancia. Rompi una rueda, el puente delantenro de freno, un pedal, la horquilla y el casco.
Tuve que cambiar de bici dos veces. Intente cojer otra vez al peloton pero debido a la caida se formaron varios grupos y entones iban a mil por hora.
Al final entre a 3 minutos del vencedor.
En la 2º etapa( 1º sector), el hombro no me dolia mucho, las sensaciones eran buenas, la carrera fue muy lanzada sobre todo los ultimos 20km ya que los rusos se pusieron a tirar en bloque los 8.
A falta de 1km hubo una caida en la que estaba implicado carlos.
En el 2º sector fue increible de salida los rusos se pusieron a tirar atope. Entre las heridas y la bici que no era la mia y tal, cuando llego el puerto final me descolgue porque me empezaron a dar calambres. Un desastre.
Ya en la ultima etapa parecia que el hombro se me habia aliviado un poco, pero al principio de la etapa me dolia en un lateral de la cadera donde tengo una kemadura, pero poco a poco se me paso.
Cuando llegamos a Brenes subi a mi ritmo sin cebarme, fui junto a mi compañero de equipo lorenzana, subimos a un ritmo muy bueno.En la bajada baje a todo lo que daba la bici y consegui cojer a un grupo donde iba mi compañero de equipo Arribas.Cuando kedaban 15 a meta empezaba el utlimo puerto, collado de cieza, me descolgue un poco, les mantuve durante casi toda la subida la misma distancia pero cuando ya quedaba poco para coronar al ir yo solo no pude contactar con ellos.
Ya fui yo solo hasta meta.
En definitiva que se me atraveso la vuelta en el 1º dia y fui arrastrando los dolores durante las siguientes etapas.
La proxima vuelta sera la Itzulia, espero estar atope ya que va a ver mucho nivel.
Un saludo.

carrera de Fuenlabrada para olvidar.

Muy buenas a todos.
El sabado se celebro en la localidad de Fuenlabrada (Madrid) una carrera que constaba de 98km.
Las condiciones climatológicas eran basntate buenas.
La carrera empezo muy movida ya que no eramos mas de 70 corredores.
En el primer puerto Cobos del cajamar-almeria imprimio un fuerte ritmo disminuyendo las unidades del pelonton a tan solo un centenar, pero en la bajada pudieron contactar mas gente.
En la segunda subida los mismo que en la primero pero en este caso arranque a 300 metros antes de coronar pasando 2º por el paso de montaña.
Cuando ya mas o menos estaba echa la carrera mi compañero de equipo Arribas y yo intentamos escaparnos varias veces pero sin exito.
En la ultima subida me puse a tirar, el grupo se estaba rompiendo y derepente me disponia a arrancar otra vez cuando nose que paso se me salio la cadena y se me engancho entre el plato y el cuadro. Me tuve que parar para sacarla, ni yo ni mi entrenador podiamos. Ya estaba nervioso, habia perdido aproximadamente 3 minutos, me habia pasado hasta el coche escoba y por fin la cadena salio.
Tarde unos km en contactar con dos compañeros de mi equipo que me estaban esperando.
Nada mas llegar al grupo arranque para ver si me podia marchar y cojer al grupo que iba por delante pero me fue imposible.
Ya en los ultimos 15km ibamos un grupo de 15-20 unidades.Los continuos ataques se sucedieron.
A falta de 3 km en un repecho que habia arranque y me fui. Casi pillo a un grupo de 4 corredores pero me falto 1km mas.
Al final solo pude terminar en la posicion 18º. Si no hubiera sido por la averia otra cosa hubiera pasado pero bueno mejor que me pase en estas carreras y no en las vueltas.
La proxima carrera seria en Granada epro como tengo la selectividad me tengo que quedar a estudiar.
Besaya ya esta cerca tan solo una semana.Las sensaciones cada vez son mejores pero haber que pasa con el paron de selectividad.
Un saludo.

2º en Bejar

Hola muy buenas a todos.
Ayer sabado se celebro en la localidad de bejar una carrera bastante dura.
Se celebro sobre un recorrido muy selectivo y la meta estaba situada en el alto del Castañar.
En muchas ocasiones nos cayo demasiada agua, incluso en algunos caso no se veia ni la carretera.
La carrera constaba de 78km.
La carrera comenzo a las 17:00. Ya nada mas salir habia el 1º puerto donde se fueron corredores entre los k estaba Juampe, pero la mala suerte se cebo con el ya que cuando ya estaba formada la escapada pincho.
Este echo nos marco toda la carrera ya que el equipo tuvo que tirar la escapada abajo.
Jesus, Juampe y Alejandro se pusierona  tirar con un ritmo importante.
A falta de 15 km los escapados estaban a 25 segundos y mis compañeros habian tirado ya demasiado entonces arranque en el puerto. Cogi a los escapados en compañia de Nanclares ( Feve).
Nos juntamos un grupiyo de 5 corredores pero en las calles de Bejar nos cogio un grupo.
Cuando ya solo faltaban 2,5km empezo la ultima subida.
Nanclares y yo nos pudimos escapar los dos solos pero a 200 metros aproximadamente arranco y me saco 10 metros que fui imposible de recuperarlos.
Al final quede 2º con buenas sensaciones. Ya solo falta tener la ultima marcha para estar en plena forma.
Hay que dar las gracias al equipo ya que sin ellos no hubiera quedado 2º.
Por fin ya solo me quedan 3 examenes haber si acabo y puedo preparar Besaya.
La proxima carrera sera en Navas de Oro que es el campeonato de CyL.
Un saludo a todos.

Ahora toca estudiar

Hola muy buenas a todos.
Dejare de publicar cosas en el blog durante un tiempo ya que tengo que estudiar mucho durante estas 3 semanas que me quedan de curso.
Dentro de un mes llega el gran objetivo de la temporda nose que tal llegare de forma porque con tanto estudiar nose que pasara.
En un mes empieza mi verdadera temporada por fin.
Un saludo a todos.

Finde sin carrera

Este fin de semana no hemos tenido ninguna carrera ya que todas nos quedaban muy lejos.
Ante la falta de alguna carrera tuve que acer un entrenamiento largo simulando una carrera.
Fui con la grupeta de aqui de Zamora. Nos llovio varias veces pero continuamos el recorrido.
Al final salieron 3 horas, iba a hacer un poco mas pero estaba calado del agua y me vine ya para casa para no coger catarro.
Las proximas carreras seran aqui en mi ciudad ,Zamora, y la de copa España de Valladolid.
Un saludo.

Memorial Hernández Úbeda

Hola muy buenas a todos.
La carrera comenzó en la localidad avulense de Avila entorno a las 11 de la mañana. Las condiciones climatológicas no eran muy favorabes ya que la lluvia siempre estaba presente.
La carrera constaba de 75km y teniamos dos anscensiones a un puerto de 2º y a otro de 3º.
Nada más darse la salida lanzada se sucedieron los ataques en los que mi equipo estaba siempre presente con algun corredor.
Mas tarde lanzó un duro ataque mi compañero de equpo Arribas en el que se fue en solitario.
En la 1º subida Arrbas continuaba en solitario, pero por detras en el pelotón se sucedian los ataques entre los corredores. En uno de los ataques arranque llevandome conmigo a Santamaria y pudimos coger a Nanclares que iba un poco mas adelante. Ya casi al coronar nos cogio un grupo en el que venia Benito y mi compañero de equipo Casillas entre otros.
En la bajada me la jugue pero no tenia excesiva dificultad y no consegui escaparme.
Ya en la 2º ascension se escapaba Sampedro. Contacto con arribas que todavia estaba escapado.
Los dos fueron a relevos pero no consiguieron abrir mucho hueco ya que en el grupo perseguidor se sucedian los ataques. A falta de 1km para coronar Casillas lanzo un duro ataque y casi nos fuimos los dos en solitario pero al final nos consiguio coger Benito.
En la bajada los continuos relevos de Santamaria y Benito consiguieron coger a Arribas.
Cuando ya terminamos la bajado nos escapamos Arribas, Benito,Ruben y yo.
Aprobechando un repecho que habia arranque y me fui en solitario.
Estuve escapado unos 20km yo solo.
Pero por detras siempre lo MDH de Sanse se pusieron a tirar y ya en las calles de avial a falta de 1km me cogieron, yo nose para que tiran si luego no hacen nada pero bueno ellos sabran.
Nada mas cogerme arranco Sampedro que consiguio coger unois metros que le fue suficiente para llegar a la meta en solitario. En el sprin del grupo gano Arribas.
Yo despues de toda la paliza ya ni sprinte ni nada y quede en el puedto 13º.
Ganamos por equipos y arribas gano el premio de la montaña.
La proxima carrera todavia esta por decidir.
Un saludo a todos.

5º en la Gipuzkoa Klasika.

El sábado en la localidad guipuzcoana de Zumaia. Las condiciones climatológicas eran muy favorables con un sol radiante y con poco viento. La prueba se realizó sobre 116km. Había 4 puertos puntuables: 2 pasos por el alto de Meagas y las dos ascensiones al alto de Garate e Ibañarieta.

La prueba comenzó con numerosos ataques en los que se pudo meter Marcos Rojo de Castilla y León. En el 5km se formo la fuga de la jornada en la que pude formar parte. La fuga constaba de los siguientes corredores:  Ismael Garcia (Cantabria), Ismael de la Calle (Castilla-La Mancha), José Cobos (Andalucía), Iván Yebra (Aragón), Marcos Rojo, Jaime Rosón (Castilla y León), Julio Amores, Alexís Gandía (Comunidad Valenciana), Christian Perdiguero (Madrid), José Cayuela (Murcia), Tim Roig (Navarra), Iker Ruiz (Alava), Kevin Soust (Francia), Peio Olaberria (Caja Rural), Julen Oria (Ikolan) y José Urrestarazu (Caja Rural 2). Por detrás, un grupo de contraataque Jorge Muñoz, Agustín Fernández (Castilla-La Mancha), Alejandro Rienda (Andalucía), Pablo Pla (Comunidad Valenciana) y Asier Gandarias (Caja Rural).

No nos poníamos de acuerdo ya que íbamos mucha gente y los ataques entre nosotros eran frecuentes.

La fuga no se decidió hasta el penúltimo puerto de  Garate en la que imprimió un fuerte ritmo el corredor del Andalucía José Cobos.

A falta de 1km para coronar nos quedamos de los dos andaluces, Cobos y Rienda, perdiguero, Ismael y yo.

La fatiga ya estaba muy presente entre nosotros.

Cuando ya llegamos al último alto de montaña los dos andaluces nos sacaban 1min.

Yo  no me esperaba que fuera tan duro el puerto. Tenía unas rampas que en algunas zonas llegaban al 17 por ciento de desnivel.

En esa zona arranco perdiguero y consiguió irse.

Por detrás vino mi compañero de equipo y selección Arribas.

Los dos fuimos a relevos hasta alcanzar a Ismael de Cantabria. En el sprint lo pudimos superar haciendo arribas 4º y yo 5º.

Nuestra selección quedo 2º por equipos lo que nos otorga llevar al cts. De España a 10 corredores e inscribir 3 corredores en la CRI.

A sido muy dura la carrera ya que nunca me había escapado tantos km.

Cada día voy notándome mejor y espero que siga así.

La próxima carrera será en Ávila.

Un saludo.

EXPERIENCIA MUY BUENA.

El viernes nos tuvimos que levantar a las 7:00 para realizarnos unos analisis para poder ver como estamos de hierro,hematocrito, etc.
Luego a las 10:00 comenzabamos a hacer la prueba de esfuerzo, ami me toco con Oscar Santamaria. Una prueba en la que hemos sufrido mucho todos los corredores y pegarnos un buen calenton por lo que era bueno despues de realizar la prueba ir a hacer 1hora de soltar piernas.
Oscar y yo nos fuimos a dar una vuelta para soltar piernas, no fuimos muy rapido la verdad y solo hicimos 15km.

Hoy hemos tenido la oportunidad mis compañeros de la selecion española de poder competir con los sub-23 en la localidad vasca de Laukiz. Las condiciones climatologicas eran buenas aunque pegaba un poco el aire. La carrera constaba de 100km donde teniamos que dar 4 vueltas a un circuito pequeño con 3 subidas no muy largas y luego 2 vueltas a un circuito largo donde las subidas eran mas largas y duras.
La carrera salio muy rapido. Fue muy nerviosa hasta el ecuador de la prueba donde ya el cansancio fue pasando por todos nosotros y la gente ya se iba quedando, entonces se iba un poco mas agusto dentro de lo que cabe.
Ya en meta me coloque bien pero en la bajada a 400 metros del final todos nosotros nos descolocamos debido a que nosotros solo tenemos un 14 de piñon y los sub-23 un 11, pero bueno no podemos pedir mas.
Acabe en la posicion numero 33 y el 4º de la selecion española.
Las sensaciones de la carrera fueron en todo momento muy buenas sobre todo en las subidas donde ya voi notando la mejora.

La proxima carrera sera en Olot. La 2º prueba puntuable para la copa de España.
El lunes emitira un comunicado el selecionador para decir quienes van a la Paris Roubaix, en Belgica.


Un saludo.

PROXIMA PARADA PAIS VASCO.

Este finde he sido selecionado por la selecion española de ciclismo para realizar una concentracion en la que incluye una carrera que correremos con los sub-23.
La afronto con mucha ilusion y lo intentare hacer lo mejor que pueda ya que esta concentracion es de cara a la paris roubaix y esta oportunidad es unica y no se puede dejar escapar.
Ya os contare como a ido la experiencia de correr con los sub-23.

CARRERA DE SAN CLAUDIO

Ayer en la localidad asturiana de San Claudio se disputo la ultima prueba del tarangu.
la prueba constaba de 68km con continuos repechos de 1 km. Un recorrido bastante duro ya que desde salida se fue a un ritmo muy alto.
Ya en la 1º vuelta al circuito numerosos corredores se descolgaban debido al fuerte ritmo que se llevaba con continuos ataques de todos los equipos participantes.
En una de las subidas se me salio la cadena, me empujo agustin,corredor del ceramicas-onda y lider del tarangu,pero sin éxito de poder ponerla rapidamente. Tuve que poner pie a tierra y poner rapidamente la cadena. La suerte hizo que mi compañero de equipo carlos me viera y me esperara para poder enlazar con el grupo y asi paso que los dos nos pusimos rapidamente en cabeza del peloton.
Mi equipo estuvo en todos los cortes que se realizaron pero ninguno de esos cortes tenia éxito.
Por mi parte di todos los ataques habidos y por haber pero los rivales estaban atentos y no em dejaban mucho hueco para escaparme.
En los ultimos km Oscar Santamaria del Gerardo de la Calle arranco y se llevo el gato al agua consiguiendo asi su 1º victoria de la temporada seguido de Alvaro Trueba del Isidoro San Justo.
Por mi parte, llegando a meta me descolgue porque ya no me daban las piernas mas de si debido a todos los ataque que di. Para otra vez me tendre que controlar mas y no hacer caso a las piernas sino a la cabeza.
Quede en la posicion numero 16.


Clasificación:
1 198 SANTAMARIA,OSCAR JUN-2 GERARDO DE LA CALLE 01:45:58
2 37 TRUEBA,ALVARO JUN-2 ISIDORO SAN JUSTO 01:46:15 17 seg.
3 90 AYUSO,BERNARDO JUN-2 A. LAVIN-CABRERO 01:46:18 20 seg.
4 180 NANCLARES,JESUS ANGE JUN-1 FEVE BEMBIBRE 01:46:18 20 seg.
5 118 BAIXAULI,Antonio JUN-1 CERAMICAS ONDA 01:46:18 20 seg.
6 117 FERNANDEZ,AGUSTIN JUN-2 CERAMICAS ONDA 01:46:18 20 seg.
7 44 GARCIA,ISMAEL JUN-2 ISIDORO SAN JUSTO 01:46:18 20 seg.
8 124 CAMARENA,Angel JUN-2 CERAMICAS ONDA 01:46:18 20 seg.
9 280 LORENZANA,RAUL JUN-2 NAVALCARNERO -F. TONIMAR 01:46:18 20 seg.
10 282 CASILLAS,DAVID JUN-1 NAVALCARNERO -F. TONIMAR 01:46:18 20 seg.
11 174 SANTOS,ALEJANDRO JUN-2 OSCAR PEREIRO FUNDACION 01:46:35 37 seg.
12 279 GARCIA,CARLOS JUN-2 NAVALCARNERO -F. TONIMAR 01:46:35 37 seg.
13 191 ALVARO,RAMON JUN-1 GERARDO DE LA CALLE 01:46:35 37 seg.
14 277 ARRIBAS,ALEJANDRO JUN-2 NAVALCARNERO -F. TONIMAR 01:46:44 46 seg.
15 26 SUAREZ,ILLAN JUN-2 CIUDAD DE OVIEDO-NESTA 01:46:44 46 seg.
16 278 ROSON,JAIME JUN-2 NAVALCARNERO -F. TONIMAR 01:46:46 48 seg.
17 120 GANDIA,Alexis JUN-2 CERAMICAS ONDA 01:46:46 48 seg.
18 146 GONZALEZ DE,OSCAR JUN-1 FENAVIN 01:46:46 48 seg.
19 156 SEAGE,DAVID JUN-1 PADRONES C.C. 01:46:52 54 seg.
20 155 LORENZO,ANXO JUN-1 PADRONES C.C. 01:46:52 54 seg.
21 160 BENITO,MIGUEL ANGEL JUN-2 GRUPO MALDONADO-FERRETERI 01:47:29 1:31 min.
22 370 LOSADA,IVAN JUN-2 NOVACAIXAGALICIA 01:47:35 1:37 min.
23 297 REGUEIRO,FLORENCIO JUN-2 CAMBRE C.C. 01:47:35 1:37 min.
24 31 GARCIA,JUAN MANUEL JUN-1 CIUDAD DE OVIEDO-NESTA 01:47:35 1:37 min.
25 42 HEVIA,IVAN JUN-2 ISIDORO SAN JUSTO 01:47:35 1:37 min.
26 394 VALES,ADRIAN JUN-2 NOVACAIXAGALICIA 01:47:46 1:48 min.
27 17 TIRILONTE,DIEGO JUN-2 CORBATAS PINDAL 01:48:10 2:12 min.
28 372 SANCHEZ,ANGEL LORENZ JUN-2 NOVACAIXAGALICIA 01:48:14 2:16 min.
29 8 NIEMBRO,HECTOR IGNAC JUN-2 PATRIA HISPANA SEGUROS 01:48:22 2:24 min.
30 281 CORPA,SERGIO JUN-2 NAVALCARNERO -F. TONIMAR 01:48:23 2:25 min.
31 107 MONJA,ADRIAN JUN-2 CAJAMAR 01:48:39 2:41 min.
32 16 GONZALEZ,FABIAN JUN-2 CORBATAS PINDAL 01:48:39 2:41 min.
33 12 HERRERO,ALEJANDRO JUN-2 PATRIA HISPANA SEGUROS 01:48:39 2:41 min.
34 296 LOPEZ,DANIEL JUN-1 CAMBRE C.C. 01:48:45 2:47 min.
35 45 LAMADRID,CARLOS JUN-2 ISIDORO SAN JUSTO 01:48:45 2:47 min.
36 40 RODERO,JESUS ANGEL JUN-2 ISIDORO SAN JUSTO 01:48:45 2:47 min.
37 199 GARCIA,DAVID JUN-2 GERARDO DE LA CALLE 01:48:45 2:47 min.
38 123 BOSCH,Raul JUN-1 CERAMICAS ONDA 01:48:45 2:47 min.
39 50 LLANEZA,MIGUEL JUN-2 GIJON LAS MESTAS 01:48:45 2:47 min.
40 38 INGUANZO,ALVARO JUN-2 ISIDORO SAN JUSTO 01:48:45 2:47 min.
41 178 ARRANZ,UNAI JUN-2 FEVE BEMBIBRE 01:49:05 3:07 min.
42 179 ARRANZ,ANDER JUN-2 FEVE BEMBIBRE 01:49:05 3:07 min.
43 192 MEDINA,MIGUEL JUN-1 GERARDO DE LA CALLE 01:49:05 3:07 min.
44 126 SAMPER,Antonio JUN-1 CERAMICAS ONDA 01:49:07 3:09 min.
45 39 DIAZ,CRISTIAN MAN JUN-2 ISIDORO SAN JUSTO 01:49:07 3:09 min.
46 80 RENARD,DANIEL JUN-2 A. LAVIN-CABRERO 01:49:11 3:13 min.
47 113 PEREZ,GUILLERMO JUN-1 CAJAMAR 01:49:11 3:13 min.
48 24 ANDRES,GONZALO JUN-2 CIUDAD DE OVIEDO-NESTA 01:49:11 3:13 min.
49 27 MARQUEZ,NEL ALEA JUN-1 CIUDAD DE OVIEDO-NESTA 01:49:11 3:13 min.
50 162 GONZALEZ,PABLO JUN-2 GRUPO MALDONADO-FERRETERI 01:49:11 3:13 min.
51 121 GIL,Noel JUN-1 CERAMICAS ONDA 01:49:11 3:13 min.
52 9 FERNANDEZ,JAVIER JUN-2 PATRIA HISPANA SEGUROS 01:49:37 3:39 min.
53 371 UCHA,JACOBO JUN-2 NOVACAIXAGALICIA 01:49:37 3:39 min.
54 43 ALONSO,DANIEL JUN-2 ISIDORO SAN JUSTO 01:49:54 3:56 min.
55 108 RICO,RICARDO JUN-2 CAJAMAR 01:49:54 3:56 min.
56 94 ALVAREZ,IGNACIO JUN-2 CONSTRUCCIONES PAULINO 01:50:20 4:22 min.
57 188 MARTINEZ,JAIME JUN-1 GERARDO DE LA CALLE 01:50:35 4:37 min.
58 147 PEREZ,FRANCISCO JO JUN-1 FENAVIN 01:50:47 4:49 min.
59 56 MAS,GUILLEM JUN-1 GIJON LAS MESTAS 01:50:59 5:01 min.
60 Fc 184 RUIZ,DANIEL JUN-2 FEVE BEMBIBRE 01:51:23 5:25 min.
61 Fc 193 MARTINEZ,RAUL JUN-1 GERARDO DE LA CALLE 01:51:44 5:46 min.
62 Fc 161 GONZALEZ,CHRISTIAN JUN-2 GRUPO MALDONADO-FERRETERI 01:53:11 7:13 min.
63 Fc 197 RODRIGUEZ,RUBEN JUN-2 GERARDO DE LA CALLE 01:53:11 7:13 min.
64 Fc 55 ESTEVA,JERONI JUN-1 GIJON LAS MESTAS 01:53:27 7:29 min.
65 Fc 148 SEVILLA,ANTONIO JUN-2 FENAVIN 01:53:56 7:58 min.
66 Fc 82 GONZALEZ,PABLO JUN-2 A. LAVIN-CABRERO 01:54:00 8:02 min.
67 Fc 173 MEDIERO,ROBERTO JUN-1 OSCAR PEREIRO FUNDACION 01:54:46 8:48 min.
Equipos:
1 CERAMICAS ONDA 05:18:54
2 NAVALCARNERO - F. TONIMAR 05:19:11 a 17
3 ISIDORO SAN JUSTO 05:20:08 a 1:14
4 GERARDO DE LA CALLE 05:21:18 a 2:24
5 CIUDAD DE OVIEDO-NESTA 05:23:30 a 4:36
6 NOVACAIXAGALICIA 05:23:35 a 4:41
7 FEVE BEMBIBRE 05:24:28 a 5:34
8 SANTI PEREZ-MIRADOR DEL N 05:26:38 a 7:44
9 CAJAMAR 05:27:44 a 8:50

BUEN COMIENZO DE LA COPA ESPAÑA 2011

El domingo se celebro en la localidad asturiana de Olloniego la 1º de las 4 pruebas puntuables para la copa  España junior 2011.
La carrera comenzo entorno a las 10:30 de la mañana. Aproximadamente, unos 30 equipos de todas las localidades de España tomaron la salida. Las condiciones climatológicas eran bastante buenas ya que no llovia como en un principio se temia por parte de los corredores.
La prueba comenzo con un pequeño circuito de 11km antes de afrontar la 1º subida de la jornada, el alto del Padrún donde el corredor del Navalcarnero, David Casillas, se puso a tirar nada más comenzar la subida, mantuvo un ritmo bastante elevado. Ya conorando arranco y en la bajada se marchó en solitario.
Estuvo casi toda la prueba escapado con un tiempo de 1,50min sobre el pelotón principal.
En la última vuelta los participantes de todos los equipos pensabamos que en cualquier momento los corredores de Andalucia-Caja Granada iban a atacar, y asi paso, en la mitad de la subida hubo sucesivos ataques de Torres y de Medina. Junto a ellos nos pudimos unir Carlos, Arribas, Casillas y yo del Navalcarnero, Torres y Medina del Andalucia, Benito del Ferreteria la Fuente, Cobos del Cajamar, Rienda del Fermasa, Oscar del Gerardo de la Calle y por último Trueba del Isidoro San Justo.
Los 11 fuimos atacandonos en la última subida pero sin exito de escapada de ninguno.
Nada mas comenzar los ultimos 16 km de la prueba nos pusimos a relevarnos inmediatamente porque el peloton se estaba organizando para darnos caza. Tuvimos una ventaja aproximada de unos 20 segundos.
Llegando ya a meta Torres se impuso al sprin por delante de mi compañero de equipo Arribas y también por delante de Benito.
Yo acabe en la posición número 11.
Las sensaciones son cada vez mejores y cada dia estoy progresando.

Debut bastante positivo

Hola a todos.
Ayer se celebro en la localidad de Don Benito(Extremadura) la 1º carrera del año para la categoria juvenil. Una carrera que se hizo muy dura ya nada mas comenzar la prueba en la que se sucedieron los distintos ataques pero sin éxito hasta que mi compañero de equipo Alejandro Arribas consiguio escaparse desde el km 4 aproximadamente. Consiguio una ventaja de 1 minuto respecto al peloton. En el pelotón mucha gente estaba atacando para coger a Alejandro pero sin éxito. Entonces llego la 1º subida, donde atacaron Carlos Garcia Sampedro y David Casillas oviedo ambos del navalcarnero, cosiguieron escaparse y se junto un grupo de unas 6 unidades.
Más tarde ya completada la 1º vuelta del circuito los corredores de San Sebastian de los Reyes se pusieron a tirar del grupo disminuyendo la ventaja respecto a los fugados.
Cuando llego la última subida Torres, Medina y Agustin atacaron, intente ir a por ellos pero no tenia tanta fuerza como para aguantarles en las rampas tan duras de Magacela. Me sacaron unos 30 o 40 metros y cuando suabizo la pendiente empeze a tirar fuerte pero sin poder llegar a contactar con ellos. Ellos cogieron a los fugados y yo junto a mi compañero de equipo, Casillas, nos uninos a un grupo de unos 4. Intentamos coger a los escapados pero la inferioridad numerica de mi grupo con el de los escapados era menor debido a que ellos iban 9 y nosotros tan solo 6. Los tuvimos a tan solo 20 segundos pero no les pudimos dar caza.
Ya llegando a meta gano Joaquin Torres 2º Fran Medina (ambos del andalucia caja granada) y 3º Carlos Garcia (navalcarnero-fincas tonimar).
Llege en la posicion número 15.
Circuito Guadiana. Don Benito (Extremadura). Categoría junior.

Clasificación:

1º 8 TORRES, Joaquin ESP ANDALUCIA-C.GRANADA 2:06:35
2º 7 MEDINA, Francisco Jo ESP ANDALUCIA-C.GRANADA mt.
3º 92 GARCIA, Carlos ESP NAVALCARNERO-F.TONIM mt.
4º 22 FERNANDEZ, Agustin ESP CERAMICAS ONDA mt.
5º 67 MUÑOZ, Jorge ESP FENAVIN a 03
6º 77 REGUERO, Gabriel ESP FERMASA-C.ARMILLA a 03
7º 90 ARRIBAS, Alejandro ESP NAVALCARNERO-F.TONIM a 03
8º 72 GONZALEZ, Oscar ESP FENAVIN a 03
9º 57 COBOS, Jose ESP CAJAMAR-ALMERIA a 07
10º 66 RAMIREZ, Jose A. ESP FENAVIN a 01:09
11º 25 BAIXAULI, Antonio ESP CERAMICAS ONDA a 01:09
12º 120 PERDIGUERO, Cristian ESP SANSE-SPIUK a 01:14
13º 80 MAZA, Alexis ESP FERMASA-C.ARMILLA a 01:17
14º 29 CARREÑO, Alberto ESP Redyser-Lincamar-Bor a 01:17
15º 91 ROSON, Jaime ESP NAVALCARNERO-F.TONIM a 01:21
16º 82 LOPEZ-COZAR, Juan Anto ESP FERMASA-C.ARMILLA a 01:21
17º 56 GUERRERO, Adrian ESP CAJAMAR-ALMERIA a 01:27
18º 13 MOLINA, Alberto ESP ANDALUCIA-C.GRANADA a 01:27
19º 15 RODRIGUEZ, Jose Maria ESP ANDALUCIA-C.GRANADA a 01:27
20º 93 LORENZANA, Raul ESP NAVALCARNERO-F.TONIM a 01:27
21º 130 ZAFRA, Francisco J. ESP CAJAMAR-ALMERIA a 01:27
22º 58 MARIN, David ESP CC IPLACEA-EL OLIVAR a 01:27
23º 100 GARCIA, Adrian ESP NAVALCARNERO-F.TONIM a 01:27
24º 128 AYALA, Cesar O. ESP SLECE a 01:27
25º 35 TURGOOSE, Fraser Jay GBR GD Paco Lopez-BELYAN a 01:27
26º 74 GARZAS, Adrian ESP FENAVIN a 01:27
27º 16 PERALES, Javier ESP ANDALUCIA-C.GRANADA a 01:27
28º 52 ORTIZ, Jesus ESP CAJAMAR-ALMERIA a 01:27
29º 68 JIMENEZ, Joaquin ESP FENAVIN a 01:27
30º 113 VALERO, Jesus ESP SANSE-SPIUK a 01:27
31º 71 MOTA, Miguel ESP FENAVIN a 01:27
32º 44 GUERREIRO, Ruben A. POR BELALGAS COSMÉTICA a 01:27
33º 39 GAZQUEZ, Jose Antonio ESP GD Paco Lopez-BELYAN a 01:27
34º 28 SANCHEZ, Alejandro ESP Redyser-Lincamar-Bor a 01:27
35º 10 MARTINEZ, Esteban ESP ANDALUCIA-C.GRANADA a 01:27
36º 65 SEVILLA, Antonio ESP FENAVIN a 01:27
37º 37 TAMAYO, Juan Jose ESP GSPORT-VLC TERRA I M a 01:27
38º 81 AGUILERA, Miguel A. ESP FERMASA-C.ARMILLA a 01:27
39º 42 PEREIRA, Antonio André POR BELALGAS COSMÉTICA a 01:27
40º 104 DE PABLOS, David ESP SANSE-SPIUK a 01:27
41º 46 LEAL, Joao T. POR BELALGAS COSMÉTICA a 01:27
42º 143 RIPOLL, Jose Javier ESP GSPORT-VLC TERRA I M a 01:27
43º 14 COBO, Jose Luis ESP ANDALUCIA-C.GRANADA a 01:27
44º 27 PELEGRI, Oscar ESP CERAMICAS ONDA a 01:27
45º 12 JIMENEZ, Antonio ESP ANDALUCIA-C.GRANADA a 01:31
46º 55 MARTINEZ, Alvaro ESP CAJAMAR-ALMERIA a 01:34
47º 127 SANCHEZ, German ESP GSPORT-VLC TERRA I M a 01:34
48º 121 YUNTA, Alberto ESP SANSE-SPIUK a 01:38
49º 83 VILLENA, Joaquin Lore ESP FERMASA-C.ARMILLA a 01:38
50º 102 DE LA CALLE, Ismael ESP SANSE-SPIUK a 01:38
51º 110 SERRANO, Gonzalo ESP SANSE-SPIUK a 01:38
52º 78 BUENO, Miguel ESP FERMASA-C.ARMILLA a 01:41
53º 79 RIENDA, Alejandro ESP FERMASA-C.ARMILLA a 01:41
54º 85 SANTOS, Daniel POR MONDITUBO-SGR AMBIEN a 01:49
55º 26 CIVERA, David ESP CERAMICAS ONDA a 01:59
56º 135 TORRES, Juan Manuel ESP AYTO. TREBUJENA a 02:56
57º 118 RODRIGUEZ, Marcos ESP FUENLABRADA UC a 03:00
58º 23 GANDIA, Alexis ESP CERAMICAS ONDA a 03:26
59º 115 ARIAS, Cristobal ESP SANSE-SPIUK a 03:43
60º 38 SOTO, Antonio Jesu ESP GD Paco Lopez-BELYAN a 04:19
61º 94 CORPA, Sergio ESP NAVALCARNERO-F.TONIM a 04:46
62º 126 SANCHEZ, Antonio M. ESP VIPREN-Z.FRANCA CADI a 05:47
63º 64 HURTADO, David ESP CC IPLACEA-EL OLIVAR a 06:21
64º 40 RODRIGUEZ, Adrian ESP GD Paco Lopez-BELYAN a 06:21
65º 54 JIMENEZ, Francisco Ja ESP CAJAMAR-ALMERIA a 06:21
66º 117 HERNANDEZ, Diego ESP SANSE-SPIUK a 06:21
67º 73 PEREZ, Francisco Jo ESP FENAVIN a 07:08
68º 3 PIRIZ, Gonzalo ESP PC GUADIANA a 08:08



EQUIPOS DE LA ETAPA
1º FENAVIN ESP 06:21:00
2º NAVALCARNERO-F.TONIMAR ESP 06:21:09
3º ANDALUCIA-C.GRANADA ESP 06:21:12
4º CERAMICAS ONDA ESP 06:22:21
5º FERMASA-C.ARMILLA ESP 06:22:26
6º CAJAMAR-ALMERIA ESP 06:22:46
7º SANSE-SPIUK ESP 06:23:53
8º BELALGAS COSMÉTICA POR 06:24:06
9º GSPORT-VLC TERRA I MAR ESP 06:24:13
10º GD Paco Lopez-BELYAN TAP. ESP 06:26:58

 La proxima carrera sera en Zaragoza donde espero estar mas en forma y coger mas fuerza en las piernas que es lo único que me hace falta.
Un saludo.

ÚLTIMO ENTRENAMIENTO ANTES DE LA CARRERA DE DON BENITO(BADAJOZ)

Hoy hemos hecho el último entrenamiento antes de la 1º carrera del año.Hemos quedado todo el equipo en Navalcarnero para realizar el entrenamiento.Más o menos hemos comenzado entorno a las 10 de la mañana.Hoy hemos hecho unos 90 Km con una media de 34km/h.Hoy el entrenamiento no ha sido muy duro en lo que se refiere al terrero pero se ha hecho duro por las condiciones climatológias(mucho viento) y por el ritmo impuesto durante todo el recorrido,continuos ataques, relevos, abanicos, etc.
Ya solo nos queda una semana para prepararnos para la carrera y yo creo que vamos todo el equipo por buen camino asique esperemos optar a ganar la carrera.
Un saludo.

mi nuevo blog

me he hecho este blog para publicar mis sensaciones, fotos de las carreras, entrenamientos, etc.
pondre toda la informacion en cuanto tenga tiempo.